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Mise à jour du 04 11 20

Nous avons établi un programme de cours collectifs correspondant à la demande d'une clientèle exigeante, désireuse d'un travail soigné et précis, le tout dans une ambiance amicale, personnelle et professionnelle. 

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Nous avons adapté notre formule d'abonnement à notre expérience avec les cours adultes. 

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• Vous êtes libre le matin après avoir déposé les enfants à l'école, nous vous proposons chaque jour plusieurs rendez-vous à 9h et 10h.

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• Vous avez une pause déjeuner pendant laquelle vous recherchez un travail physique plus ou moins cardio, nos cours répondront à cette demande tous les jours à 12.30

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• Après votre journée, à la sortie des bureaux, nous vous proposerons des cours de renforcement et cardio à partir de 18h. ​

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Tous les enseignants sont des professionnels, spécialisés dans leur discipline ce qui rend leur cours unique et intéressant. 

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Au programme, Yoga Vinyasa (Low impact), Pilates (Low impact), Barre classique, Barre moderne, Fit Barre (cardio), Abdos Fessiers (cardio), Zumba ( cardio ++),

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